Мы в соц сетях:
Группа Вконтакте |
Контакты:
Адрес: Красноярск, Мира проспект, 91Б
Телефоны: +79029233445
Расписание:
Ежедневно 10:00–23:00Официальный сайт www.crossclub24.ru
О нас:
Клуб Решивших Овладеть Стрессовыми Ситуациями г. Красноярск.
Основан Михаилом Ефимовичем Литваком. В Красноярске действует с 17.10.2009 г. Клуб проводит занятия по развитию личности.
8-965-901-20-39
Основан Михаилом Ефимовичем Литваком. В Красноярске действует с 17.10.2009 г. Клуб проводит занятия по развитию личности.
8-965-901-20-39
Из нашей жизни:
Дата: 11 Июля
Формула Гармонии. Красноярск
13 июля Логика общения: Сам Себе Режиссёр
Перестраиваем нейронные связи на любовь. Ода себе. Алена
Практика: Что значить реагировать по ситуации. Сила привычки или «здесь и сейчас».
Перестраиваем нейронные связи на любовь. Ода себе. Алена
Практика: Что значить реагировать по ситуации. Сила привычки или «здесь и сейчас».
Lilia Hahunova
Дата: 10 Июля
Интеллектуальное путешествие в Хакасию
С 15 по 23 июля интеллектуальное путешествие в Хакасию.
Места силы и погружение в 7 дневный тренинг Светланы Катциной
"ПРОБУЖДЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ"
Есть такая притча: к Учителю пришел человек и попросил научить его добиваться в жизни успеха.
Мудрец согласился и предложил ученику залезть в бочку с водой и окунуться с головой. Затем он изо всех сил удерживал голову мужчины так, чтобы тот не мог подняться. Наконец с огромным усилием, преодолев сопротивление, ученик встал, стараясь отдышаться.
«Что ты хотел, когда пытался выбраться из-под воды?» — спросил мудрец.
«Дышать» — ответил ученик.
— А что еще?
— Больше ничего.
— Вот это и есть сила желания. Сможешь так хотеть, сможешь достичь чего угодно.
К сожалению, в большинстве наших желаний недостаточно энергии, они вялы и слабы. Почему так?
Во много это объясняется тем, что контакт с телом у современного человека слишком часто нарушен. Культивируя в себе сдержанность и подавляя усилием воли свои чувства, он становится жестким и напряженным.
Когда человек перестает чувствовать, он «тупеет» и эмоционально, и физически. Со временем подавление своих чувств, становится привычным, а человек так и не осознает, что платит за свою сдержанность снижением энергии, отсутствием желаний и хронической усталостью.
Часто нам требуется помощь, чтобы обратить внимание на очаги напряжения и «мертвые зоны» в нашем теле. Но однажды научившись находить и осознавать способы, с помощью которых мы блокируем выражение собственных эмоций, мы делаем первый шаг на пути восстановления чувствительности и оживления себя.
Программа семинара:
1. Дыхание и жизненная энергия – как они взаимосвязаны.
2. Как быть в контакте со своим телом.
3. Контакты с другим человеком. Значение и виды прикосновений.
4. Сексуальность, как проявление жизненной энергии.
подробнее по ссылке: http://crossseminar.wixsite.com/hakasia2017
89099443060
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Вотсап 89029262101 организатор Светлана Леонова
Места силы и погружение в 7 дневный тренинг Светланы Катциной
"ПРОБУЖДЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ"
Есть такая притча: к Учителю пришел человек и попросил научить его добиваться в жизни успеха.
Мудрец согласился и предложил ученику залезть в бочку с водой и окунуться с головой. Затем он изо всех сил удерживал голову мужчины так, чтобы тот не мог подняться. Наконец с огромным усилием, преодолев сопротивление, ученик встал, стараясь отдышаться.
«Что ты хотел, когда пытался выбраться из-под воды?» — спросил мудрец.
«Дышать» — ответил ученик.
— А что еще?
— Больше ничего.
— Вот это и есть сила желания. Сможешь так хотеть, сможешь достичь чего угодно.
К сожалению, в большинстве наших желаний недостаточно энергии, они вялы и слабы. Почему так?
Во много это объясняется тем, что контакт с телом у современного человека слишком часто нарушен. Культивируя в себе сдержанность и подавляя усилием воли свои чувства, он становится жестким и напряженным.
Когда человек перестает чувствовать, он «тупеет» и эмоционально, и физически. Со временем подавление своих чувств, становится привычным, а человек так и не осознает, что платит за свою сдержанность снижением энергии, отсутствием желаний и хронической усталостью.
Часто нам требуется помощь, чтобы обратить внимание на очаги напряжения и «мертвые зоны» в нашем теле. Но однажды научившись находить и осознавать способы, с помощью которых мы блокируем выражение собственных эмоций, мы делаем первый шаг на пути восстановления чувствительности и оживления себя.
Программа семинара:
1. Дыхание и жизненная энергия – как они взаимосвязаны.
2. Как быть в контакте со своим телом.
3. Контакты с другим человеком. Значение и виды прикосновений.
4. Сексуальность, как проявление жизненной энергии.
подробнее по ссылке: http://crossseminar.wixsite.com/hakasia2017
89099443060
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Вотсап 89029262101 организатор Светлана Леонова
Светлана Леонова
Дата: 14 Июня
Формула Гармонии. Красноярск
15 июня с 19:00 Мира 91 Избавляемся от паразитический программ.
Можно искать партнера по принципу человечности, любви, нежности, согласия и достойного продолжения рода,
паразитическая программа ищет себе соответствующую пп на другом носителе, считывает по внешнему виду степень внутренних проблем и комплексов, нервозности и гордыни,
тестирует обидами, скандалом, вздорностью - идеальный партнер отреагирует соответственно,
и вопреки всей ситуации, два человека могут стать парой, испытывая страсть, которая когда-нибудь потом, когда пара будет накрепко связана внешними обстоятельствами, перерастет в ненависть.
Когда два человека скандалят - надо понимать, это пп занимаются сексом.
Такой человек всю жизнь может служить едой паразитических программ и часто гордиться этой жертвой.
Можно искать партнера по принципу человечности, любви, нежности, согласия и достойного продолжения рода,
паразитическая программа ищет себе соответствующую пп на другом носителе, считывает по внешнему виду степень внутренних проблем и комплексов, нервозности и гордыни,
тестирует обидами, скандалом, вздорностью - идеальный партнер отреагирует соответственно,
и вопреки всей ситуации, два человека могут стать парой, испытывая страсть, которая когда-нибудь потом, когда пара будет накрепко связана внешними обстоятельствами, перерастет в ненависть.
Когда два человека скандалят - надо понимать, это пп занимаются сексом.
Такой человек всю жизнь может служить едой паразитических программ и часто гордиться этой жертвой.
Lilia Hahunova
Дата: 6 Июня
Дата: 21 Мая
Формула Гармонии. Красноярск
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В РЕЖИССЕРЫ начало 25 мая с 19:00, Мира, 91
Вся жизнь игра, мы в ней актеры..
Игру своей жизни творим мы сами по принципу "куда мысль - туда энергия". Некоторые сюжеты созданы в столь раннем возрасте, или переданы родными, которые выживали в не самых легких условиях героических подвигов, - что выученные нами роли перестают соответствие сегодняшней реальности.
НАПРИМЕР, как вести военные действия – знаем. Как ударно трудиться и сохранить потомство в нечеловеческих условиях – проходили. А как строить счастливые отношения в спокойное время? Часто просто нет файлов.
Если, не замечая этого несоответствия, мы продолжаем подпитывать выученные сюжеты привычными мыслями, упорно воспроизводить устаревшие роли, получаем в результате: обвинения, проблемы в отношениях, каскад негативных эмоций а, порой и ощущение безысходности.
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ГРУППА - эффективный способ, обнаружить и изменить устаревшие сюжеты, заменить их на желанные, научиться жить радостно. Потому как человек "создан для счастья, как птица для полёта". И если он почему-то продолжает ползать, рыть норы, рыдать, злиться и сетовать на судьбу, может быть пришла пора стать режиссёром своей жизни и переписать сюжетную линию, как сказал Шекспир:
ЕСТЬ ШАНС ПРОБИТЬСЯ В РЕЖИССЕРЫ – ПЕРЕПИШИТЕ РОЛЬ СВОЮ.
Вся жизнь игра, мы в ней актеры..
Игру своей жизни творим мы сами по принципу "куда мысль - туда энергия". Некоторые сюжеты созданы в столь раннем возрасте, или переданы родными, которые выживали в не самых легких условиях героических подвигов, - что выученные нами роли перестают соответствие сегодняшней реальности.
НАПРИМЕР, как вести военные действия – знаем. Как ударно трудиться и сохранить потомство в нечеловеческих условиях – проходили. А как строить счастливые отношения в спокойное время? Часто просто нет файлов.
Если, не замечая этого несоответствия, мы продолжаем подпитывать выученные сюжеты привычными мыслями, упорно воспроизводить устаревшие роли, получаем в результате: обвинения, проблемы в отношениях, каскад негативных эмоций а, порой и ощущение безысходности.
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ГРУППА - эффективный способ, обнаружить и изменить устаревшие сюжеты, заменить их на желанные, научиться жить радостно. Потому как человек "создан для счастья, как птица для полёта". И если он почему-то продолжает ползать, рыть норы, рыдать, злиться и сетовать на судьбу, может быть пришла пора стать режиссёром своей жизни и переписать сюжетную линию, как сказал Шекспир:
ЕСТЬ ШАНС ПРОБИТЬСЯ В РЕЖИССЕРЫ – ПЕРЕПИШИТЕ РОЛЬ СВОЮ.
Lilia Hahunova
Дата: 3 Мая
КРОСС-Тюмень (Клуб Литвака в Тюмени)
Притча Хорхе Букая о процессе выхода из сценария)
Я встаю утром.
Выхожу из дома.
В асфальте отрытый люк.
Я его вижу
и падаю туда.
На следующий день
я выхожу из дома,
забываю, что в асфальте — открытый люк,
и снова туда падаю.
На третий день
я выхожу из дома и пытаюсь вспомнить,
что в асфальте — открытый люк.
Однако
я об этом вспоминаю
и снова падаю.
На четвертый день
я выхожу из дома
и пытаюсь вспомнить,
что в асфальте — открытый люк
Я вспоминаю об этом,
однако
не замечаю колодца и падаю.
На пятый день
я выхожу из дома.
Я помню, что нужно обратить внимание
на люк
и иду, уставившись вниз.
Вижу люк,
однако, несмотря ни на что,
вновь падаю туда.
На шестой день
я выхожу из дома.
Вспоминая о люке на асфальте.
ищу его взглядом,
вижу люк,
пытаюсь через него перепрыгнуть,
но еще раз падаю.
На седьмой день
я выхожу из дома.
Вижу люк,
разбегаюсь,
прыгаю,
касаюсь носками ботинок
противоположного края,
но этого не достаточно,
и я срываюсь в эту дыру.
На восьмой день
я выхожу из дома.
Вижу люк,
разбегаюсь,
прыгаю,
перепрыгиваю!
Я так горд тем, что преодолел
это препятствие,
что от радости начинаю прыгать…
После чего
снова падаю в колодец.
На девятый день
я выхожу из дома,
вижу люк,
разбегаюсь,
перепрыгиваю через него
и продолжаю свой путь.
На десятый день,
а именно — сегодня,
я понимаю,
что удобнее идти…
по противоположному тротуару.
Я встаю утром.
Выхожу из дома.
В асфальте отрытый люк.
Я его вижу
и падаю туда.
На следующий день
я выхожу из дома,
забываю, что в асфальте — открытый люк,
и снова туда падаю.
На третий день
я выхожу из дома и пытаюсь вспомнить,
что в асфальте — открытый люк.
Однако
я об этом вспоминаю
и снова падаю.
На четвертый день
я выхожу из дома
и пытаюсь вспомнить,
что в асфальте — открытый люк
Я вспоминаю об этом,
однако
не замечаю колодца и падаю.
На пятый день
я выхожу из дома.
Я помню, что нужно обратить внимание
на люк
и иду, уставившись вниз.
Вижу люк,
однако, несмотря ни на что,
вновь падаю туда.
На шестой день
я выхожу из дома.
Вспоминая о люке на асфальте.
ищу его взглядом,
вижу люк,
пытаюсь через него перепрыгнуть,
но еще раз падаю.
На седьмой день
я выхожу из дома.
Вижу люк,
разбегаюсь,
прыгаю,
касаюсь носками ботинок
противоположного края,
но этого не достаточно,
и я срываюсь в эту дыру.
На восьмой день
я выхожу из дома.
Вижу люк,
разбегаюсь,
прыгаю,
перепрыгиваю!
Я так горд тем, что преодолел
это препятствие,
что от радости начинаю прыгать…
После чего
снова падаю в колодец.
На девятый день
я выхожу из дома,
вижу люк,
разбегаюсь,
перепрыгиваю через него
и продолжаю свой путь.
На десятый день,
а именно — сегодня,
я понимаю,
что удобнее идти…
по противоположному тротуару.
Дата: 11 Апреля
Открытая встреча «Карьера мечты: 7 ступеней к успеху»
Ведущая – Пистер Елизавета, консультант по развитию карьеры, автор курса "Технологии развития успешной карьеры", к.э.н., доцент.
Участники встречи узнают:
• Как найти дело по душе и начать получать удовольствие от работы
• Как формировать личный бренд в деловой среде
• Что такое индивидуальный план развития карьеры и как с ним работать
• В чем заключаются преимущества активного поиска работы
• Где брать опыт для резюме
• И как найти работу, приносящую не только деньги, но и удовольствие.
Подробнее на сайте https://www.crossclub24.ru
Ведущая – Пистер Елизавета, консультант по развитию карьеры, автор курса "Технологии развития успешной карьеры", к.э.н., доцент.
Участники встречи узнают:
• Как найти дело по душе и начать получать удовольствие от работы
• Как формировать личный бренд в деловой среде
• Что такое индивидуальный план развития карьеры и как с ним работать
• В чем заключаются преимущества активного поиска работы
• Где брать опыт для резюме
• И как найти работу, приносящую не только деньги, но и удовольствие.
Подробнее на сайте https://www.crossclub24.ru
Дата: 8 Марта
Интеллектуальное путешествие в Хакасию
15 - 23 июля 2017г. ПРОБУЖДЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ..
заповедник, Хакасия, Казановка, Россия
15 июля
Дата: 25 фе
Утренняя тренировка международного клуба КРОСС— Шанхай, Гуанчжоу, Гамбург, Санкт-Петербург, Красноярск, Тюмень
Дата: 19 фе
Формула Гармонии. Красноярск
5 марта Семинар «Сценарий жизни: правила игры»
«счастье от сейчас»
…человек достигает независимости, то есть приобретает умение жить "включенным" в настоящее, действовать спонтанно и достигать близости с другими людьми… в это время он уже свободен в выборе, то есть понимает, что именно из родительского наследия он хочет оставить себе. Эрик Берн
1. Способы нашего взаимодействия с внешним миром.
2. Система, которая поддерживает целостность организма.
3. Нарушения системы:
- отсутствие сигналов;
- обучение неадекватному реагированию (типичные примеры);
- истощение;
4. Роль дискомфорта в эволюции человечества.
5. Как стать счастливей: единственно возможный способ восстановления адекватного взаимодействия с окружающей средой.
Ведущая Лилия Хахунова
5 марта с 11:00 до 20:00, перерыв с 15:00 до 16:00
при оплате до 1 марта стоимость 1500 руб.
при оплате на тренинге - 2000 руб.
Беременным и участникам до 18 лет скидка 500 руб.
Записаться для участия можно по тел. 8 983 145 67 80 http://www.24crossclub.ru/
«счастье от сейчас»
…человек достигает независимости, то есть приобретает умение жить "включенным" в настоящее, действовать спонтанно и достигать близости с другими людьми… в это время он уже свободен в выборе, то есть понимает, что именно из родительского наследия он хочет оставить себе. Эрик Берн
1. Способы нашего взаимодействия с внешним миром.
2. Система, которая поддерживает целостность организма.
3. Нарушения системы:
- отсутствие сигналов;
- обучение неадекватному реагированию (типичные примеры);
- истощение;
4. Роль дискомфорта в эволюции человечества.
5. Как стать счастливей: единственно возможный способ восстановления адекватного взаимодействия с окружающей средой.
Ведущая Лилия Хахунова
5 марта с 11:00 до 20:00, перерыв с 15:00 до 16:00
при оплате до 1 марта стоимость 1500 руб.
при оплате на тренинге - 2000 руб.
Беременным и участникам до 18 лет скидка 500 руб.
Записаться для участия можно по тел. 8 983 145 67 80 http://www.24crossclub.ru/
Lilia Hahunova
Дата: 14 фе
Человек обязан быть счастлив. Если он несчастлив, то он виноват. И обязан до тех похлопотать над собой, пока не устранит этого неудобства или недоразумения.
Лев Толстой
Лев Толстой